Qu'est-ce que l'oxyde nitrique (NO) ? La molécule de la vie

L'oxyde nitrique (NO) est une molécule gazeuse naturellement produite par notre organisme, essentielle à la quasi-totalité des fonctions biologiques. Sa découverte fut si révolutionnaire qu'elle valut le prix Nobel de médecine 1998 à trois scientifiques américains pour avoir révélé son rôle de messager vital du système cardiovasculaire.

Bien que techniquement un radical libre, le NO n'est pas nocif lorsqu'il est produit physiologiquement ; au contraire, il est le « chef d'orchestre » de notre santé vasculaire et cellulaire.

Comment fonctionne l'oxyde nitrique : le rôle de l'endothélium

Le monoxyde d'azote (NO) est principalement produit dans l' endothélium , le fin tissu tapissant la paroi interne des vaisseaux sanguins et du cœur. Il agit comme un puissant vasodilatateur : il relâche les muscles lisses des vaisseaux, permettant leur dilatation et assurant ainsi un flux sanguin optimal.

Cependant, avec l'âge, le stress, le tabagisme et la pollution, l'endothélium peut être endommagé. Un endothélium altéré ne produit pas suffisamment de NO, ce qui entraîne des problèmes tels que l'hypertension, l'athérosclérose et une diminution de l'oxygénation tissulaire.

Les bienfaits de l'oxyde nitrique sur la santé

1. Système cardiovasculaire et microcirculation

Le monoxyde d'azote (NO) protège nos artères. Dans les gros vaisseaux, il atténue l'inflammation et inhibe la formation de caillots. Dans les microvaisseaux (capillaires), il favorise l'angiogenèse (formation de nouveaux vaisseaux sanguins), essentielle à la nutrition de chaque cellule et à l'élimination des toxines.

2. Le cycle respiratoire à trois gaz

Outre l'oxygène et le dioxyde de carbone, le monoxyde d'azote (NO) est le troisième élément essentiel de la respiration. Sans NO associé à l'hémoglobine, les vaisseaux sanguins ne se dilateraient pas suffisamment pour oxygéner les tissus. C'est le flux sanguin induit par le NO, et non la seule teneur en oxygène, qui détermine l'oxygénation cellulaire réelle.

3. Fonction immunitaire et antivirale

Le NO joue un rôle crucial dans la défense de l'organisme. Des recherches récentes (notamment sur le SARS-CoV-2) ont montré que l'oxyde nitrique peut inhiber la réplication virale et réguler la réponse immunitaire, prévenant ainsi les complications thromboemboliques et les « orages cytokiniques » inflammatoires.

4. Fonction cognitive et santé sexuelle

• Cerveau : Il agit comme messager entre les neurones, soutenant la mémoire et l'apprentissage.

• Santé sexuelle : Il s'agit du médiateur chimique responsable de l'érection, car il détend les vaisseaux sanguins nécessaires à la circulation sanguine génitale.

Comment augmenter naturellement son taux d'oxyde nitrique

Avec l'âge (surtout après 60 ans), la production endogène de NO diminue considérablement. Voici comment soutenir votre organisme :

Technologie FIR PAD

L'utilisation du dispositif FIR (rayons infrarouges lointains) de notre thérapie en 4 étapes est l'une des méthodes les plus efficaces pour stimuler la production de NO. Les rayons FIR pénètrent les tissus et activent enzymatiquement la synthase de l'oxyde nitrique, augmentant ainsi les réserves de NO sans avoir recours à des substances externes.

Découvrez notre coussinet infrarouge lointain

Nutrition et NO : Aliments recommandés

Vous pouvez optimiser les bienfaits de la thérapie FIR en intégrant ces aliments riches en nitrates et en antioxydants :

• Betteraves et légumes verts à feuilles : riches en nitrates qui peuvent être convertis en NO.

• Ail : Active les enzymes nécessaires à la synthèse des gaz.

• Agrumes et grenade : la vitamine C et les antioxydants protègent le NO de la dégradation.

• Chocolat noir (min. 85 %) : Les flavanols du cacao favorisent la santé endothéliale.

• Pastèque : Contient de la citrulline, un précurseur direct de l'oxyde nitrique.

Style de vie

• Exercice : L’activité cardiovasculaire stimule mécaniquement l’endothélium pour libérer du NO.

• Respiration nasale : Saviez-vous que les sinus produisent de grandes quantités de NO ? Respirer par le nez dirige ce gaz directement vers les poumons, améliorant ainsi l’oxygénation.

Conclusions

Comprendre l'oxyde nitrique (NO), c'est comprendre le secret d'une bonne santé vasculaire. De la protection contre les infections virales à la santé cardiaque, cette molécule est notre meilleur allié pour la vitalité. Grâce à l'utilisation du FIR PAD , à une alimentation adaptée et à une respiration consciente, nous pouvons maintenir des niveaux optimaux de NO et protéger notre organisme à tout âge.

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